2018.12.14-1
2018.12.14-2
2018.12.14-3
2018.12.14-4
2018.12.14-5
長くなったのでココまで。

聞くも涙語るも涙の物語。



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haha




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ゆび編みの妖精ちゃんたち

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カロリー制限ダイエット中



朝ごはん
2018.12.13a



昼ごはん
2018.12.13h



夜ごはん
2018.12.13y
カロリー計算が若干面倒になってきた今日この頃。
ざっくり目分量計算により、大豆の味噌汁は50kcalに決めましたw
煮物もいつも計って計算してたけど、ざっくり目分量計算。
たぶん30kcalくらい。だと思うw



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taizyu





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