2019.10.28-6
2019.10.26-6
2019.10.26-7
2019.10.26-8
一日三十分たらたら歩いてるだけでも効果はあるっ!!!


っぽいです('▽'*)ニパッ♪


ラッキーなことに歩いてたら、
出来なかったことが出来るようになってることに気付いた母。
これからも毎日の散歩を頑張ろう!!と思ったらしいです。


足腰大事ですからね!!
継続は力なりで続けていきたいです。


心配なのは、
これから寒くなると外に出たくなくなる季節って所ですかね。
母は寒いの苦手で、私は暑いの苦手なので(* ̄∇ ̄*)エヘヘ

寒くても暑くても頑張らないと!!って感じです。





今日のごはん
P_20191027_195110_vHDR_On
焼き肉~(*´꒳`*)
スープが手抜きw

その他おちゃめな母の話はこちら。
haha




ランキング参加中
良かったらポチっとしてください。



ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村