名付けて、
トイレは遠い方運動ｗｗｗ
家には１階と２階にトイレが一つずつあるので、
トイレのたびに階段を利用したら、
簡単かつちょこっとだけど運動になるんじゃないかな！！
と思い付いたので実践中です。
多少でもね。多少でも動いた方が良いと思ったのっ.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
と言うか、
話変わるけど・・・。
一日にトイレって何回行きます？
ネットで調べると、
一日にトイレ（小）八回以上で頻尿？とか出てくるんですよ・・・。
家にいると、
ハチ・・・。
かい。
より多い気がするんですよね・・・(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?
頻尿疑惑。
もしくはお茶飲みすぎ疑惑・・・。
でも一日に１リットル？１．５リットル？くらいは飲む方が良い！
とか良く言うじゃないですか。
それだけ飲むとトイレ行きたくならない？
私が頻尿なだけ？Σ(￣ﾛ￣|||)
素朴な疑問なんですが、結構トイレ行くんですよ！！！
一日８回トイレ行くとして、（実際はもっと多い気がする）
８回階段上り下りしたら多少運動になる気がしない！？
ダイエット効果は感じないですけどｗｗｗ
運動になってるっ！と信じて継続中です(*´∇｀*)
・・・トイレ行き過ぎなのかな？
でも我慢するのも良くないって言うし。。。
家にいると、軽くトイレ行きたいって思ったら行くようにしてるんですけど。
頻尿疑惑・・・（'A`|||）
他の、ダイエット・気になる体重のカテゴリーはこちらから☆
UTmeショップはコチラから。
今日のごはん。
パーティーw
痩せる気配は全くない∑(°口°๑)
ランキング参加中
良かったらポチっとしてください。
にほんブログ村
